[허브티] 레몬그라스 • 판단잎 차 Lemongrass Pandan Tea 香茅班蘭茶

지난 달에 태국 방콕으로 여행했는데 이 차를 처음으로 마시자마자 반했다.

이 차는 맛이 상큼하고 건강에 좋다고 한다. 레몬그라스와 판단잎으로 만든 차는 “여왕을 위한 차”라고도 불린다.

디톡스 효과가 강하다고도 알려져 있다.

레몬그라스 • 판단잎 차의 효능에 대해 알아보자면,

1. 피로 회복 2. 소화 촉진 3. 혈액 순환 개선 4. 염증과 통증 완화, 살균 효과 등등......

만능이죠 ?

방콕의 짜투착 시장에서 구입했는데 슈퍼에서도 판다. 당연히 시장에서는 훨씬 더 싸다.

가격도 처렴해서 THB150만이다. (약KRW5,000원)

차를 한번씩 마실때마다 8~10조각 (약 한스푼) 정도를 우려내야 하는데, 매일 마신다고 가정하면 대략 두달정도 걸릴것 같다.

피부랑 건강이 더 좋아지는지 지켜보도록 하자.

맛이 상쾌하고 몸에 좋아서 강추한다❤

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上個月於曼谷旅行按摩時喝了一杯味道很特別的飲品。青綠色的按前按後各一杯冷熱的，一試難忘。

細問下才得悉這就是泰國馳名的香茅班蘭茶。其味美不止更有多種功效。

上網查了一下此茶亦特別適合女生，是排毒美容茶。班蘭葉可治療憂鬱症，富含抗氧化成分，有消暑、清涼去火，安神鎮定及舒筋活絡的功效。香茅茶則是清爽提神，帶著檸檬清香，集驅寒保暖、消脂瘦身、利尿防貧血、驅除感冒頭痛等多種好處於一身的保健飲品。香茅中的檸檬醛，可以消毒殺菌與治療神經及肌肉痛，用來入茶，可減緩筋骨酸痛，腹部絞痛或痙攣，還能幫助消化、治療腹瀉。它能發汗解暑治療感冒及發燒引起的頭痛等不適；此外對於女性也能防止貧血、滋潤皮膚、幫助腸內淨化。聽了也想大手購入❤

經過翟道翟市場(Chatuchak Market)當然要搜索一下。果然找到這個香茅班蘭茶葉，只售THB150，即港幣$40也不用，份量大概滿滿手掌一大小。每次大約8至10塊沖泡，即一湯匙左右。估計每天沖泡也能喝到二個月左右喔。

且來看看連續飲用一段時間膚質有沒有變好身體有沒有好起來吧。

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